低血糖の対処法

低血糖の対処法

自分で低血糖に対処する方法

低血糖になった時の対処法で、
まず自分で対処できるものとしては、
低血糖の症状が出た場合はブドウ糖（なければ砂糖など）を口にするということです。

ブドウ糖の場合10～15g飲み込んで安静にします。
15～20分たっても低血糖が治まらないときは、
さらに追加で同じ量を飲み込みます。

また運転中に低血糖を起こすかもしれない状態になった時は、
安全確認をしてすぐに路肩に止めて安静にしてください。

ブドウ糖はいつでも取り出せるように、
ポケットやバッグの中に入れておき、
いつも常備しているようにしておきます。

仮にブドウ糖がどうしても手元にない場合は、
アメなどをくわえるのも良いでしょう。
ただ吸収性などから考えるとやはりブドウ糖のほうが良いでしょう。

ブドウ糖は病院で処方されますし市販でもあるので、
こういった場所で購入することができます。

また市販のジュースにもブドウ糖が入っているので、
ジュースなどで補うこともできます。

ダイエット飲料などにはブドウ糖は含まれていませんので、
ほとんど役には立ちませんので注意を。

１番ブドウ糖が含んでいるジュース類として、
ファンタグレープ・ファンタオレンジ・コカコーラとなっています。

他人に対処してもらう方法

自分で対処できない場合周囲の人たちに対処してもらう必要がありますね。
ですから家族や職場の人たちには、
低血糖の際の対処を頼んでおくことも大事です。

返事をしない時や異常を感じたときに意識を確認して、
半分の水を入れたコップにブドウ糖を入れてそれを飲ませてもらいます。

ブドウ糖を飲まなかったり意識がなくこん睡状態に陥った場合、
医師に処方してもらっている薬があるならそれを注射し、
それがなければすぐに救急車を呼ぶようにします。

低血糖と言うものは、
血糖コントロールを目指せば誰もが起こしやすいものです。

ですかｔら必要以上に怖がらず適切な処置を行えばすみますから、
自分の低血糖のときの症状をよく理解しながら血糖コントロールをしていきましょう。