妊娠高血圧症の治療法

妊娠高血圧症の治療法

妊娠高血圧症の危険

妊娠高血圧症にかかると、
以下のような、様々な危険性が起こります。

1. 糖尿病や高血圧症の家計の人や高齢出産また重度の妊娠中毒症の人は、出産後も高血圧が続いたりタンパク尿が出たりすることがある。
2. いきなりむくみなどが出始め１日たっても取れない場合、症状が悪化して入院してしまうことがあるのですぐに医師の元へ行きましょう。
3. 妊娠高血圧症にかかり重度になると母子共に大変危険な状態になるので、帝王切開や最悪の場合妊娠自体を中止することがあります。

それでは、妊娠高血圧症にかかったらどうすれば良いのでしょうか？

妊娠高血圧症の治療法とは？

妊娠高血圧症になり治療を進める上で、
やはり一番に食事療法を行います。

よっぽどの重度の場合や食事療法でも改善が見られない場合は薬を併用しますが、
薬の服用は胎児にも影響を及ぼすのでできるだけ食事療法でやっていきます。

タンパク質や塩分の量、また水分の量を考えてカロリー制限などを行います。
またストレスなどをためると血圧が上昇するので、
なるべくストレスのかからないようにします。

ゆっくり休養をとって睡眠を良くとり軽い運動や家事などをして運動不足をなくし、
音楽などを聴いてリラックスした生活を送りましょう。

食事を摂る際には塩分や糖分などを控えカロリーのないお茶や水を摂取します。
お茶の場合カフェインが少ないものを選びます。
緑茶などはカフェインが多く入っているので番茶やウーロン茶などが良いでしょう。

また妊娠高血圧症はタンパク質がでやすいので多めにとる必要があります。
大豆や乳製品や脂肪分の少ない鶏のささ身など摂り、
血圧を下げる効果があるとされているカルシウムをよく摂るようにしましょう。

油などは動物性ではなく植物性のものを摂るようにして、
低カロリーの海藻類やきのこ類、
また野菜などを摂りビタミンやミネラルを沢山摂るようにしてください。