ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄを始めてからの､毎月の｢ｳｴｽﾄｻｲｽﾞ｣と｢走った回数｣の記録です｡

半年でｳｴｽﾄがﾏｲﾅｽ4ｾﾝﾁになりました｡
でも､そんなに驚異的な数字ではないですね｡笑

ｳｴｽﾄｻｲｽﾞ
･開始時:81cm
･1ヶ月後:80.5cm
･2ヶ月後:81cm
･3ヶ月後:80cm
･4ヶ月後:78cm
･5ヶ月後:77.5cm
･半年後:77cm

走った回数
･開始時:-
･1ヶ月後:12回
･2ヶ月後:13回
･3ヶ月後:14回
･4ヶ月後:13回
･5ヶ月後:13回
･半年後:11回


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