健康診断で｢今すぐ減量を始めなければ､成人病になるﾘｽｸが高い｣
という診断を受けた方は､一刻も早くﾀﾞｲｴｯﾄにとりかかる必要があると思いますが､ほとんどの方は､健康上の問題というよりも､どちらかというと外見上の理由で､ﾀﾞｲｴｯﾄを始めるのではないでしょうか?

私は､肩幅が狭く､痩せ型の割には､お腹だけが太っていく､とても惨めな体型であったことは既に書きましたが､最初に外見上のｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽを感じていたことが､ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸｼﾝﾄﾞﾛｰﾑという健康上のﾘｽｸとつながり､ﾀﾞｲｴｯﾄを本当に成功させたい!と決意させるに至りました｡


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痩せているのにﾒﾀﾎﾞﾘｯｸの目次

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