私は､初めてｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄを行った時に､最初から無理しすぎて､ひざのじん帯を痛めてしまって､半年間くらいｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞができなくなってしまった時期があります｡

ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞどころか､歩くのも必死の時期があり､本当にﾂﾗｲ時期がありました｡

それを救ってくれたのが､ひざのｻﾎﾟｰﾀｰです｡

私自身､あんなもの効果があるのかな?と半信半疑で､試しに使ってみたのですが､これが､本当に効果ありました｡

ひざが痛む時というのは､ひざが冷えてしまっている時ですから､膝のｻﾎﾟｰﾀｰを着けることで､ひざがしっかりと保温され､痛みが発生しずらくなるのです｡

私の場合は､ひざをｹｶﾞしてから､ｻﾎﾟｰﾀｰを購入し､装着しましたが､けがの予防にもなると思いますので､常日ごろから､ひざの強さには自身がない方や､昔､運動をしていたころに痛めた経験がある｡という方は､用心のため､膝のｻﾎﾟｰﾀｰを購入した方が良いかもしれません｡


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